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Chuleta de Pollo Apanada Colombiana con Arroz y Aguacate

Receta de Chuleta de Pollo Apanada

Erica Dinho
Prep Time 15 minutes
Cook Time 8 minutes
Total Time 23 minutes
Course principal
Cuisine colombia
Servings 4

Ingredients
 

  • 4 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel aplanadas hasta quedar muy finas (de aproximadamente ¼ de pulgada de grosor).
  • ½ taza de salsa de aliños
  • ¼ de taza de leche
  • 3 huevos grandes batidos
  • 1 cucharadita de comino molido
  • 1 taza de harina de trigo común
  • 2 tazas de pan rallado
  • 1 taza de aceite vegetal
  • Sal y pimienta negra molida

Instructions
 

  • Coloque el pollo en una bolsa de plástico grande junto con la salsa de aliños, girando la bolsa para asegurarse de que el pollo quede bien cubierto. Deje marinar durante al menos 3 horas o durante toda la noche.
  • En un plato hondo, coloque la leche, los huevos batidos, el comino y la sal. Reserve. En otro plato hondo, sazone la harina con sal y pimienta. En un tercer plato hondo, sazone el pan rallado con sal y pimienta. En una sartén grande, caliente el aceite a fuego medio. Mientras tanto, seque el pollo con toallas de papel de cocina. Reboce el pollo en la harina (sacudiendo el exceso) y, a continuación, sumérjalo en la mezcla de huevo. Empánelo en el pan rallado, dándole la vuelta dos veces y presionando ligeramente para que se adhiera bien.
  • Trabajando por tandas, añada el pollo a la sartén y cocine hasta que se dore, aproximadamente unos 4 minutos. Dele la vuelta una vez con unas pinzas y continúe cocinando hasta que se dore por el otro lado, de 2 a 3 minutos más. Entre una tanda y otra, retire los restos de pan rallado del aceite con una espumadera.
  • Escurra el pollo sobre toallas de papel de cocina. Sazone con sal y pimienta, y sirva.
Keyword Receta de Pollo
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