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    My Colombian Recipes » Recetas » Acompañamientos » Poteca De Ahuyama

    Poteca de Ahuyama

    Oct 9, 2014 · Modified: Jul 21, 2021 by Erica Dinho · 22 Comments

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    Poteca de Ahuyama (Colombian-Syle Pumpkin or Squash Mash)Pin

    Poteca de Ahuyama

    Erica Dinho
    5 from 21 votes
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    Course Acompañamiento
    Cuisine Colombiana
    Servings 4 porciones

    Ingredients
     

    • 2 ahuyamas o calabazas medianas peladas, sin semillas y cortadas en trozos
    • Sal y pimienta
    • 3 cucharadas de mantequilla
    • Media taza de caldo de pollo verduras o de carne
    • Un cuarto de taza de leche
    • ¾ taza de hogao Ver la receta aquí

    Instructions
     

    • Coloque la ahuyama y la sal en una olla con agua. Tape y cocine a fuego medio-alto hasta que estén blandas. Haga un puré con un machacador de papas y sazone con sal y pimienta.
    • Añadir la mantequilla, caldo de pollo, la leche y hogao. Cocine por 5 minutos, revolviendo con frecuencia. Sirva caliente.
    Keyword Recetas Colombianas
    Have you Tried this Recipe? Tag me Today!Mention @mycolombianrecipes and tag #mycolombianrecipes!
    Poteca de Ahuyama (Colombian-Syle Pumpkin or Squash Mash)Pin

    Poteca de Ahuyama es la versión colombiana de puré de ahuyama o calabaza, hecho con hogao que es una salsa criolla de cebolla larga, ajo, tomates y comino. Este es un plato tradicional del departamento del Tolima en Colombia, ubicado en la región andina del país.

    Poteca de Ahuyama (Colombian-Syle Pumpkin or Squash Mash)Pin
    Poteca de Ahuyama (Colombian-Syle Pumpkin or Squash Mash)Pin

    Esta Poteca de Ahuyama es un buen acompañamiento para cualquier comida, especialmente para los días de fiesta como Acción de Gracias y Navidad. Este plato es una gran manera de incorporar un plato tradicional colombiano en la temporada de fiestas sobre todo cuando vivimos fuera de Colombia. Poteca de Ahuyama es un plato ganador con los invitados y una manera diferente de cocinar la calabaza o ahuyama.

    Buen provecho!

    Poteca de Ahuyama (Colombian-Syle Pumpkin or Squash Mash)Pin
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    About Erica Dinho

    My name is Erica and I was born and raised in Colombia and now live in the northeastern United States with my husband and family. This blog was inspired by my grandmother, Mamita, who was an amazing traditional Colombian cook.

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    Reader Interactions

    Comments

    1. Cambria Sinclair

      October 26, 2014 at 1:25 pm

      5 stars
      He hecho esta receta y sabe muy bien! Hogao puede usarse para más que simplemente esta receta que me gusta mucho. En general, es interesante el hecho de que tu blog es todo sobre alimentos Colombinos, esto me ha dado una idea de lo que es realmente como Columbia, figurativa y literalmente 😛

      Reply
      • Paula

        September 27, 2016 at 4:12 pm

        5 stars
        Es Colombia...no columbia

        Reply
        • Carlos Salazar

          August 01, 2018 at 4:27 pm

          5 stars
          Colombia viene de Colón. En inglés Colón es Columbus. Si Colombia se deriva de Colón, considero que es perfectamente válido decir Columbia. recuerda que los nombres de los países cambian según el idioma.

          Reply
          • Anonymous

            August 30, 2018 at 6:02 am

            5 stars
            Columbia es un estado de USA, Colombia es un país de latino América

            Reply
            • Musix

              August 10, 2020 at 2:20 pm

              5 stars
              Columbia no es un estado. Es una ciudad.

          • Luis

            September 29, 2018 at 6:50 pm

            5 stars
            Pero pero Colombia no, quizás sea colombian o alemán Kolumbien, pero no Columbia ya que es una ciudad del estado de Indiana de EEUU.

            Reply
            • Anonymous

              October 23, 2020 at 3:57 pm

              5 stars
              En USA hay 29 lugares ciudades y distritos que se llaman Columbia y ningun estado se llama Columbia..

          • Mariae

            May 07, 2020 at 11:35 pm

            5 stars
            Colombia es el verdadero nombre de ese hermoso país, con una gastronomía exquisita, paisajes maravillosos y su gente acogedora.

            Reply
          • Abc

            August 12, 2020 at 10:53 am

            5 stars
            No es cierto lo que dices

            Reply
          • Anonymous

            April 14, 2021 at 12:44 pm

            5 stars
            No, te equivocas el nombre es Colombia en cualquier idioma

            Reply
          • Bea Wil

            June 17, 2024 at 10:48 pm

            Columbia es una ciudad de Carolina del Sur. Colombia es un país de Sur América.

            Reply
      • Anonymous

        October 27, 2016 at 8:13 am

        5 stars
        No es Columbia es Colombia

        Reply
      • Anonymous

        October 14, 2020 at 10:05 pm

        5 stars
        Pero, por favor el nombre es Colombia, no agreguen ni le quiten letras, se confunde con otros, es así de simple y muy hermoso el nombre de Colombia.

        Reply
    2. ana

      February 16, 2016 at 4:30 pm

      5 stars
      Excelente me quedo rica
      Deli grasias

      Reply
    3. alba pedraza

      February 29, 2016 at 7:20 pm

      5 stars
      Muy delicioso, a mi familia gusto mucho. Gracias

      Reply
    4. Rocio

      September 11, 2016 at 12:48 pm

      5 stars
      Mi mamá le adiciona un poco de leche y la licúa... queda mas cremosita, súper deliciosa!!

      Reply
    5. MARTHA JARAMILLO

      July 19, 2018 at 4:33 pm

      5 stars
      QUIERO PREPARALA PARA MIS HIJOS YA LES DIRE COMO MEQUEDO

      Reply
    6. Fredis Espitia

      August 12, 2018 at 1:23 pm

      5 stars
      Gracias por tus recetas! Hice el hogao por primera vez en mi vida y me quedo super siguiendo tus consejos. Mi esposa me dijo que quedó muy rico. Es mi primera vez en cocinar a mis 41 años! Saludos desde Sincelejo Sucre en la costa caribe. Ahora a preparar mi puré de ahuyama! Bendiciones

      Reply
    7. Raúl

      January 14, 2019 at 7:46 pm

      5 stars
      Yo recuerdo que la que hacia mi mamá llevaba arvejas y queso ¿me estaré equivocando?

      Reply
    8. Simpliciano

      October 27, 2019 at 1:15 pm

      5 stars
      Apreciados amigos a este delicioso sango de auyama , al cual no le falta nada , al unir el "hogao" con el puré le agregue una papa grande hervida con sal previamente y apenas a medio machacar , luego lo cubrí generosamente con cilantro y cebollita verde cruda finamente picada y un huevo duro en tajadas no muy gruesas , me quedo algo de recordar

      con envidia recomiendo utilizar papas criollas o arracacha , también repollo hervido.

      Le agregue un poco de vinagre y comino molido al "hogao"...saludos ..

      Reply
      • Fernando Fernandez

        December 17, 2020 at 11:41 am

        5 stars
        Los gringos pronuncia Columbia como Colombia, de ahí el lapsus.

        Reply
    9. Fernando Fernandez

      December 17, 2020 at 11:43 am

      5 stars
      ¿Ése plato es el que en algunas regiones llamamos mico de auyama?

      Reply

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    Hola y bienvenido a Mis Recetas Colombianas. Mi nombre es Erica y nací y crecí en Colombia y ahora vivo en el noreste de los Estados Unidos con mi esposo y mi familia. Este blog fue inspirado por mi abuela, Mamita, quien era una increíble cocinera tradicional colombiana.

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